De volta!

Nossa... Quanto tempo...
Muita coisa aconteceu desde a minha ultima postagem, coisas boas e ruins...
O meu peso voltou estou de novo na casa dos 90, e hj pensando vou começar uma dieta, vou começar uma atividade física, lembrei do blog e resolvi voltar a postar.
Os planos iniciais são:
- Cortar refrigerante
- começar um reeducação alimentar
- fazer alguma atividade física 3 x na semana
- fazer postagens no blog de segunda a sexta

Então bora retomar!