Sopa

Bom dia !

Inhame, chuchu, cenoura, beterraba e abobrinha

O desafio começa amanhã, super ansiosa!!! rs

Serão dois dias de detox, nunca fiz, vamos ver como vai ser...

Ontem preparei a sopa que vou consumir no almoço e jantar, minha vizinha chegou em casa quando estava cozinhando e o cheiro invadindo a casa toda, a fala dela foi "nossa Gi que cheiro bom, o que vc esta fazendo  de gostoso?" kkkk separei as 8 porcões e sobrou um "chorinho" que eu comi ontem no jantar, ficou muito bom apesar do sabor da beterraba estar bem acentuado, não sou muito fã de beterraba "( mas vamos lá... vale tudo, ou quase tudo, para ficar em forma. kkk

Prontinha!

Bj

Um novo desafio ")

Oi !!!

No ultimo post tinha dito que "Voltei " e na verdade sumi... rsrs tenho que confessar o desanimo tomou conta de mim... mas já mandei esse desanimo passear e estou recomeçando novamente, desta vez com um desafio da nutricionista Carol Guimarães estou super ansiosa para começar! Vou me dedicar muito a este desafio que propõe uma perda de 6kg, quero eliminar no minimo 4,5 kg para sair da casa dos 8... mas vou me dedicar e fazer de tudo para atingir o objetivo de menos 6 kg no mês de novembro.

Para conhecer o blog da Carol clica na imagem, tem muitas dicas e receitas para quem esta fazendo R.A

Bj

Gi

Voltei !!!

Oi meninas !!! Tudo bem com vcs ???

Que saudades...

Mas estou de volta, gostaria de ter voltado com esse corpão da imagem... rrsrs mas infelizmente essa não é a realidade "(. Já vai fazer uma mês que mantenho meu peso em 84 kg menos mal que não engordei, mas eu preciso eliminar muito peso ainda e ele resolver empacar... preciso mudar essa situação, se alguém tiver dicas e sugestões serão são super bem vindas! ")

Por hj é só, aproveitem o feriadão mas com moderação!

Bj

Gi

Off...

Meninas estou com problemas de conexão com a internet "(

Volto assim que estiver tudo resolvido por aqui. Não me abondem... rs

Bj e boa semana a todas !

Gi