segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Operação Juquehy

Bom dia meninas light !!!

Graças a Deus estou melhor, obrigada pelas mensagens !!!

Meu fds não foi nada light no sábado foi dia   comi um Big MAc e um suco de uva pequeno.
E ontem teve churras na casa do sogra no almoço e a noite nhoque na casa da mamys... ai meu Deus ! Não exagerei mas são coisas que devemos evitar né...
E hoje eu começo a "Operação Juquehy" vou para a praia no dia 26 de outubro então tenho 59 dias para emagrecer !!! Hoje é o dia 1 dieta e atividade fisica intensificada, sem desculpas para falhar ou jacar !!!
Meninas vcs me ajudam ???? Pleeeeeeeeease !!!!!!!!!!!!!

Imagem

Bjs

Gi

14 comentários:

  1. Olá querida tudo bem???
    Então vamos que vamos!!! Estou na mesma caminhada que vc!!!
    Tenha um linda semana!!!
    Beijinhos...

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  2. Td bem minha flor!
    Obrigada pela incentivo Jana!

    Bj

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  3. Pode contar comigo.. bjokas e uma ótima semana

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  4. amiga, mais ou menos 7 semanas? se conseguir 1 kg por semana, dá para eliminar um montão...mas fora nhoque, bic mac e churrasco...estou ak para ajudar...bjs
    http://comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/

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    1. Nossa seria ótimo 1 kg por semana, será que consigo?
      Fora... fora... fora... todas essas delicias... kkkk
      É serio vou me dedicar muuuito !!!

      Bj

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  5. Opaaa estamos aqui para ajudar
    olha sao quase 2 meses, da para eliminar um bocado
    boa sorte, me mantenha informada, beijos

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    1. Obrigada Jaque!
      Vou postar todos os dias !

      Bj

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  6. Claro!!! Pode contar!!! Estamos juntas nessa!!! Vc vai pra praia arrasando!!! ;-D

    Boa semana e um abraço de ursa!!!

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  7. Gi, se eu te ajudo??
    É claaaaaaaro que sim minha princesa!!
    Estou nessa com você e não te deixarei desanimar!!
    Pra quê essas coisas engordiets que existem em
    nossas vidas né?! Ai, ai, ai...
    Mas vamos conseguir manter o foco e a determinação sempre!! Beijos Gih♥

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    1. Obrigada xará!
      Tbm não sei pq...kkkk

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  8. Gi, lindona!!!!
    Vc já está cadastrada no DESAFIO MAMÃE NOEL (ebaaaa!!!)
    Querida, queria só uma informação: Qual é o peso que você quer estar no final do desafio (META)?

    Responda-me com urgência para colocar na tabelinha!
    Beijossss

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    1. êêê !!!
      Já te mandei um @
      Minha meta é 75 kg !!!

      Bj

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Bj