Resumo dias 1, 2 e 3 de 59

Bom dia !!!

Obrigada meninas pelo incentivo, sabia que podia contar com vcs !!!

Dia 1(27/08) = dieta e atividade fisica Ok

Dia 2 (28/08) = dieta Ok atividade fisica não fiz, mas vou explicar pq... sai de casa as 8 hs para levar minha filha ao médico e resolver alguns problemas no centro da cidade, e fiz tudo a pé, fui de carro de casa até o centro e  deixei no estacionamento, lá fiz tudo a pé e olha que eu andei... kkkk tadinha da minha filha !!! Depois fui para casa da minha mãe fiquei lá a tarde toda e aproveitei para jantar a comidinha da mãe, mas me comportei super bem e comi pouco, cheguei em casa já era quase 21 hs, duas crianças para dar banho, louça do café para lavar e dar uma ajeitadinha na casa antes de dormir.

Dia 3 (29/08) = dieta e atividade fisica ok!

Voltei a fazer minhas caminhadas ao ar livre, aproveitando que o tempo por aqui esta bom, apesar que ontem a noite estava ventando mas estava muito bom para caminhar e pensar...

Beijos e boa quinta !

Gi